Dependiendo el tipo de piedras (C\u00e1lculos) ya sea por calcio, oxalato de calcio, estruvita o \u00e1cido \u00farico ser\u00e1 el tratamiento nutricional que se deber\u00e1 realizar. Pero la pauta m\u00e1s importante con respecto al tratamiento nutricional para todos los tipos de c\u00e1lculos, es la adecuada ingesta de l\u00edquidos, ya que permite que la orina se diluya disminuyendo las concentraciones de sustancias formadoras de c\u00e1lculos. <\/p>\n
El consumo de l\u00edquidos claros no debe ser menor a 2 litros\/d\u00eda y un 50 % debe ser provisto por agua.<\/p>\n
A continuaci\u00f3n te presentamos las principales recomendaciones para el tratamiento nutricional de los c\u00e1lculos.<\/p>\n
C\u00e1lculos de Calcio<\/p>\n
Recomendaciones:<\/p>\n
\u2022 Disminuir el consumo de alimentos ricos en calcio: (Leche, Yogur, Queso bajo en Grasas, Reques\u00f3n, Tofu, Garbanzos, Almendras, Semillas de s\u00e9samo, Nueces de Brasil, Avellanas, Sardinas, Salm\u00f3n, Naranja, Higo seco, Amaranto, At\u00fan.<\/p>\n
\u2022 Evitar el consumo excesivo de sodio y prote\u00ednas: Debido a que el consumo excesivo de estos expulsan calcio.<\/p>\n
C\u00e1lculos por oxalatos de calcio<\/p>\n
Recomendaciones:<\/p>\n
\u2022 Se debe eliminar espinacas, fresas, chocolates, salvado de trigo y productos integrales, almendras, cacahuates, T\u00e9 verde, gaseosa de cola, frutas secas, amaranto de la alimentaci\u00f3n diaria por su alto contenido de oxalatos.<\/p>\n
\u2022 Incorporar alimentos con alto contenido de calcio para reducir la absorci\u00f3n de oxalato.<\/p>\n
\u2022 Disminuir el consumo de sodio (Productos industrializados, embutidos).<\/p>\n
\u2022 Aumentar el consumo de potasio en frutas y verduras bajas en oxalato.<\/p>\n
C\u00e1lculos de \u00e1cido \u00farico<\/p>\n
Recomendaciones:<\/p>\n
\u2022 Se debe consumir con moderaci\u00f3n las prote\u00ednas animales (carnes rojas, pescado y aves) ya que estas son ricas en purinas y ceniza \u00e1cida. Han de evitarse especialmente los siguientes alimentos: v\u00edsceras, anchoas, arenques sardinas, caldos y salsas de carne.<\/p>\n
\u2022 Evitar el consumo de alcohol<\/p>\n
C\u00e1lculos por estruvita<\/p>\n
Recomendaciones:<\/p>\n
\u2022 Disminuir el consumo de alimentos ricos en f\u00f3sforo:<\/p>\n
o Carnes: Charales frescos, Surimi, Bacalao, Filete de carpa, H\u00edgado, Hueva de pescado, Osti\u00f3n, Tripitas, Queso Amarillo, Menudo, Queso Fundido, Yema de Huevo.<\/p>\n
o Cereales: Avena, Harina para Hot Cake, B\u00edsquet, Amaranto.<\/p>\n
o Leguminosas: Frijol, Garbanzo, Lenteja, Soya.<\/p>\n
o Frutas\/Vegetales: Sandia, espinacas.<\/p>\n
\u2022 Consumir mayor cantidad de oleaginosas (Almendras, Nuez, Cacahuates)<\/p>\n
\u2022 Aumentar el consumo de alimentos ricos en potasio:<\/p>\n
o Verduras ricas en potasio: Aguacate, Acelga, Espinaca, Verdolaga Cilantro, Perejil, Nopal, Apio, Br\u00f3coli, Calabaza, Champi\u00f1\u00f3n, Jitomate, Lechuga.<\/p>\n
o Frutas ricas en potasio: Agua de coco, Mel\u00f3n, Tamarindo, Kiwi, papaya picada, Naranja, Tuna, Guayaba, Fresas.<\/p>\n
Recuerda que estas son las principales recomendaciones para el tratamiento de los c\u00e1lculos (piedras), ac\u00e9rcate a tu Nutri\u00f3logo Renal para personalizar tu plan de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n
Parte: 1 Previniendo la litiasis Renal <\/p>\n
http:\/\/www.cemer.mx\/nutriren\/es\/paciente\/articulo\/40\/previniendo+la+litiasis+renal++%E2%80%9Cparte+1…<\/p>\n
Parte: 2 \u00abLitiasis Renal\u00bb<\/p>\n
http:\/\/www.cemer.mx\/es\/paciente\/articulo\/39\/litiasis+renal+parte+no.+2<\/p>\n
Autor L.N. Jes\u00fas Ba\u00f1uelos Maga\u00f1a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dependiendo el tipo de piedras (C\u00e1lculos) ya sea por calcio, oxalato de calcio, estruvita o \u00e1cido \u00farico ser\u00e1 el tratamiento nutricional que se deber\u00e1 realizar. Pero la pauta m\u00e1s importante…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":675,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terapia-conservadora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=686"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":687,"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686\/revisions\/687"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/media\/675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cemer.mx\/nutriren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}